Jak wrócić do pracy po urlopie? Psycholodzy zalecają "spokój"

Jak poradzić sobie z powrotem do pracy po urlopie? Eksperci radzą by nie rzucać się w wir pracy, ale dać sobie czas i do nowych obowiązków podejść z dużym spokojem.

Eksperci podpowiadają jednak jak poradzić sobie z powrotem do pracy. Rady ma dla nas Ewa Kustwan-Mróz, psycholog z ośrodka Metis w Katowicach:

A jakie sposoby na powrót do pracy po wakacjach mają mieszkańcy regionu?

Jak podkreślają eksperci: dobrym sposobem na umilenie sobie pierwszego dnia pracy jest także planowanie kolejnego wyjazdu.

Eksperci radzą także, by o odpoczynek próbować zadbać każdego dnia.

 

«« | « | 1 | » | »»

aktualna ocena |   |
głosujących |   |
Pobieranie.. Ocena | bardzo słabe | słabe | średnie | dobre | super |

Wiara_wesprzyj_750x300_2019.jpg

Reklama

Reklama

Kalendarz do archiwum

niedz. pon. wt. śr. czw. pt. sob.
29 30 31 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 1 2
3 4 5 6 7 8 9
15°C Sobota
wieczór
13°C Niedziela
noc
10°C Niedziela
rano
10°C Niedziela
dzień
wiecej »