Kilka uwag- po pierwsze , w jakim dokumencie- proszę podać źródło jest mowa o trzech posiłkAch; czy post ścisły to: jeden i tylko jeden posiłek w ciągu doby, który może być do syta?, czy może - jeden posiłek do syta i kilka ( niekonieczne dwa) posiłki nie do syta?, czy dokładnie - maksymalnie trzy, w tym jeden do syta? Dopóki nie dotrę do oficjalnego dokumentu ( np. KKK ), WCIĄŻ NIE MAM PEWNOŚCI. Po drugie - nie mogę patrzeć w kościele , jak starsze pobożne kobiety ledwo odsłaniają czoła, pod popiół, aby chociaż nie popsuć sobie fryzury- JAKI TO MA SENS?, A TEN ZWYCZAJ ZABIERANIA POPIOŁU DO DOMU W KSIĄŻECZKACH DO NABOŻEŃSTWA- PO CO?

Nawracajcie się i wierzcie w Ewangelię, w tym przestrzegajcie Ósmego Przykazania Bożego i podawajcie wszystkie informacje będące prawdą i całą prawda, włącznie z tą:
http://niezalezna.pl/76058-sekretarz-generalny-episkopatu-upomina-biskupow-ue-po-publikacji-donosu-na-polske

Jak jeść to proste np:jeżeli zjadłem śniadanie i obiad kolację itp słodycze rezygnuje z tego w tym dniu. Jeszcze nikt nie umarł z głodu po1dniu głodówki, oczywiście to zależy od indywidualnych potrzeb zdrowia każdego z osobna .

Wezwanie Boga w Środę Popielcową [1884r]


Spojrzyj na nas o Panie, okiem pełnym litościi zmiłuj się nad nami albowiem wielceśmy zgrzeszyli.
Wspomnij Panie, na przygody, jakie nas spotkały: zgrzeszyliśmy, jak ojcowie nasi, pełni jesteśmy nieprawości, grzechy nasze są liczniejsze od włosów na głowach naszych.
Na widok nędzy naszej zasmuciliśmy się bardzo i przelękliśmy się nieszczęść gotowych spaść na grzesznika; zguba nasza zdaje się być nieodzowną, a nikt nie spieszy ku wspomożeniu naszemu: bojaźń śmierci napełnia duszę naszą.
Nic odrzucaj Panie, serca skruszonego i upokorzonego; wśród płaczu i postu zanosimy do Ciebie modły nasze,ofiarujemy Tobie jałmużny, które dla chwały Imienia Twego, rozdaliśmy ubogim, nędzę cierpiącym i niech ta jałmużna blaga Cię za nami.
Do Ciebie się uciekamy, Panie, albowiem przebaczenia nie odmawiasz tym, którzy o nie szczerze Cię proszą.
Do Ciebie się uciekamy, Panie i Boże nasz, albowiem Ty Sam wołasz lud swój, Ty go wybawisz z pod jarzma niewoli grzechowej, Ty go odkupisz: zmyj nieprawości jego we własnej Krwi Twojej, a z prochu i popiołu, w który się obróci po śmierci, utworzysz ciało chwalebne i połączysz je z duszą niezkazitelną na wieki wieków.
P. Panie, wysłuchaj modlitwy moje, a wołanie moje niech do Ciebie przyjdzie.
L. Nie odrzucaj łez moich.
módlmy się:
O Boże, który grzechami bywasz obrażony a pokuta przebłagany! przyjmij pokorne modły, jakie lud twój upadając przed Majestatem Twym Boskim ofiaruje Tobie a karanie, któreśmy na się przez grzechy ściągnęli, racz miłościwy Panie, od nas, sług Twoich, odwrócić.
Amen

Więcej modlitw tutaj: http://wielkipostpokutainawrocenie.blogspot.com/2011/04/wielki-post-2011.html

Skoro Wielki Post ma 40 dni, to kończy się w Wielką Sobotę, a nie w Wielki Czwartek... Licząc 6 tygodni od Środy Popielcowej po 6 dni (niedziela nie wlicza się do Wielkiego Postu) co daje 36 dni oraz środę, czwartek, piątek i sobotę w Wielkim Tygodniu to daje łącznie 40 dni...Chrystus zmartwychwstał dopiero w nocy z soboty na niedzielę (co według żydowskiego sposobu liczenia dni to już niedziela - liczy się od zmroku do zmroku)...